Un programme sportif et diététique, toutes les astuces beauté avec les stars
Les années qui défilent, les premières rides, les petits tracas hormonaux, des kilos disgracieux qui s'accumulent... et la peur d'être moins séduisante.
Pourtant, nombreuses sont les femmes à se dire plus épanouies, mieux dans leur peau à 40 ans qu'à 20 ans. 40 ans, le plus bel âge ? Oui, à condition de ne pas se laisser aller ! Être en forme, séduisante et mince, cela s'entretient tous les jours... grâce aux conseils du coach des stars.
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